武道のエッセンスを通し、日常にある問題を整え調和することを目的とし、
身体・気・癒しなど、さまざまなアプローチで可能性を拡げていきます。
流体脱力技法を用いた総合武道
古くから伝わる武術太極拳
免疫力の向上と調和を学ぶ
流水掌
筋力を超えた力である勁力が体得できるよう修練を組み立てています。
相手と密着することによって相手と自分を一つの物体として感じ取り、自分自身がイニシアティブを取った技の修得を目指します。
技法は打・蹴・投・極・寝と全ての要素を網羅しています。
特に重視しているのは密着技法の中での円の動きであり、人体の構造に則った動きの体得を目指します。
古伝陳式太極拳
陳式太極拳 老架式の套路を活用し、筋力を超えた力である勁力の体得を目指し様々な修練を行います。
用法解説及び修練 套路内の技法を分解解説し、勁道修練を行います。また、太極拳の特徴である全ての技法に包含される「打法」「投法」「開禽法」をそれぞれ分けて修練することにより、技の体得と理解を深めていきます。
ｾﾙﾌ･ｶﾞｰﾄﾞ･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
身体の正しい使い方などをそれぞれの目的（挑、気、癒、和、SMAIL、生、緩、育、護、Rebom）から学び、日常や仕事などに活かすためのトレーニングです。
身体を正しく使うことで、リラックス度が増し免疫力もアップします。
小さいお子さんから年配の方、障害を持った方などでも大丈夫です。